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El baloncesto se ha ido desarrollando a pasos agigantados, han surgido nuevos métodos de entrenamiento y con ellos la creación de ejercicios especializados de acuerdo a su posición en la cancha, las tareas a realizar y sus funciones en determinadas situaciones del juego.Este libro está diseñado para las posiciones de Escolta y Alero, 2 tipos de jugadores distintos que aportan mucho al equipo en todas las acciones que desarrollan, por lo tanto ...

Se crea este libro con el propósito de ayudar al entrenador, profesor o jugador a que pueda tomar esta obra como un aporte para el desarrollo integral de su entrenamiento en baloncesto, a través de diferentes ejercicios con diversas resistencias que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo realizados durante la práctica del baloncesto y apoyados con distintos implementos físicos, para posteriormente transferir esos mismos movimientos ...